日課
Jan
2013
24
去年の眼底出血を機に朝のラジオ体操とウォーキングが日課になりました!     ラジオがかかって体操を始めようとすると我が家の同居人(?)のウサギが喜んで周りを走り回るのです! 邪魔だっつうの!! 私、自慢じゃないけどラジオ体操、結構得意なんです。 昔、小学生の頃 全校生徒の前で朝礼台の上に立って「模範演技」をさせられましたから・・。 ネットで面白いもの見つけました! 「ラジオ体操第三」って知っていますか? S.21年4月から22年8月まで1年と4か月だけ放送された幻の「第三」らしいです。 これは覚えれば何とかできそうですが、 この「ラジオ体操第四」に至っては私はもう無理です!! どなたか挑戦してみませんか! 体操が終わるとウォーキングです。 このKEENのスニーカーがあれば疲れ知らずです。 去年、娘のを見て欲しがりの私は即、ネットで購入したのですが、履くときにひもをかなり緩めないと履きづらく、せっかちな私には出番が少なかったのですが、このたびのウォーキングに 「買っててよかった~!」です。 川から湯気(?)が・・・ 川の水温より気温が低いのですね。 こんな寒い日でも歩けばどんどん身体が温まってくる・・。 中央弐番街の中庭を歩きながら、「蝋梅」はまだもう少し先だな、と思っていたら 南の森の蝋梅はこんなに咲いていい香りを届けてくれました。 日照の違いなのでしょうか? こんな発見をしながらのウォーキングもまた楽しからずやです。